Prenez-vous ce remède inutile et dangereux ?
Je sais…
J’avais dit que je ne parlerai pas des statines (les fameux médicaments pour lutter contre le cholestérol)…
Mais vous êtes tellement nombreux à surveiller votre cholestérol que j’ai décidé d’aller plus loin…
Laissez-moi être clair d’entrée sur ce qui suit :
Cet e-mail est polémique car il révèle des zones d’ombres sur les statines.
Bien sûr, à la fin de cet article, je vous expliquerai comment certains fruits et légumes peuvent vous aider à combattre votre mauvais cholestérol.
Mais avant, commençons par l’une des révélations les plus choquantes sur les remèdes anti-cholestérol…
Les statines seraient inutiles pour combattre les accidents cardiaques
L’utilité des statines reposent sur une idée simple…
Le cholestérol favoriserait les AVC et les infarctus (c’est ce que j’expliquais dans mon dernier article).
Donc l’objectif est de réguler le taux de mauvais cholestérol (LDL et VLDL)… grâce aux statines.
Le problème, c’est qu’à l’heure où j’écris cet article, l’efficacité des statines pour réduire les risques cardiovasculaires n’a jamais été démontrée.
La preuve, une étude publiée en 2020 dans le British Medical Journal (EBM) nous donne ce graphique…
Ce graphique montre qu’il n’existe aucun lien entre la baisse du cholestérol LDL et la baisse des risques cardiaques.
Autrement dit, réguler votre taux de cholestérol LDL ne baisserait pas vos risques d’AVC ou d’infarctus.
Cette étude remet en cause l’utilisation même des statines. Dommage qu’elle n’ait pas fait plus de bruit…
Surtout que cette étude reprend les données publiques publiées par les industriels eux-mêmes ! Donc impossible pour Big Pharma de crier au complot et de remettre en cause l’étude.
Donc si vous (ou votre entourage) prenez des statines, sachez que ces médicaments seraient au mieux inutiles…
Au pire, les statines aggraveraient les risques cardiaques plutôt que de les combattre !
En France, nous avons l’un des plus grands spécialistes du cholestérol et des pathologies cardiaques : Michel De Lorgeril.
Le Dr. De Lorgeril est cardiologue, expert en nutrition et ancien chercheur au CNRS.
Mais surtout, c’est un scientifique indépendant.
Malheureusement, il est souvent traîné dans la boue par les grands médias… Pourquoi ?
La raison est simple…
Ça fait des années qu’il alerte sur les dangers des statines.
Les 2 livres chocs du Dr. De Lorgeril qui dévoilent la vérité sur les statines
En résumé, voici les révélations de ces 2 livres…
- Les statines empoisonnent vos muscles, ce qui vous pousse à la sédentarité. Le problème, c’est que le manque d’activité physique augmente vos risques cardiaques.
- Les statines sont des accélérateurs du déclin cognitif. Pour faire simple, c’est comme s’ils accéléraient votre vieillissement.
- Les statines augmentent vos risques de devenir diabétique… et le diabète favorise les maladies cardiaques.
La troisième révélation est une bombe… Car elle suppose que les statines favoriseraient les AVC et les infarctus plutôt que de les combattre.
Et le plus dingue, c’est que cette nouvelle est parfaitement vraie. Une étude publiée en 2022 dans la revue médicale JAMA Internal Medicine conclut que…
Imaginez un peu la catastrophe d’une telle nouvelle… Surtout quand vous savez que les statines sont les médicaments quotidiens les plus consommés au monde…
Vous imaginez les centaines de millions de personnes qui aggravent leurs risques d’accidents cardiaques ? Alors qu’ils pensent les éviter en prenant des statines ?
Imaginez un peu le scandale qui est sur le point d’exploser !
Résumons la situation…
Il n’existerait aucun lien entre votre niveau de “mauvais cholestérol” et vos risques de souffrir d’un AVC ou d’un infarctus…
Mais surtout, les statines augmenteraient vos risques de devenir diabétique… Diabète qui favorise largement vos risques cardiaques.
Donc la vérité, c’est que prendre des statines n’améliore pas votre espérance de vie.
Comme le dit le docteur de Lorgeril (3)…
- “Les statines n’ont pas d’utilité (d’efficacité) clinique ;
- La diminution du méchant cholestérol n’a pas d’utilité clinique ;
- Le cholestérol est innocent dans les maladies cardiovasculaires.”
Et c’est sans parler des effets secondaires des statines comme(4)…
- Leur toxicité pour vos muscles et vos ligaments, qui peut entraîner des douleurs insupportables…
- L’apparition de troubles sexuels et urinaires…
- La détérioration de votre sommeil…
- L’apparition de troubles de la mémoire…
- Une tendance à la dépression…
- Une grande neurotoxicité qui favorise l’apparition de la maladie de Parkinson…
- Plus grave : les statines favoriseraient même l’apparition de cancers…
Bien sûr, le docteur De Lorgeril n’est pas le seul à démontrer l’inefficacité des statines.
Mais alors pourquoi les médecins continuent-ils à prescrire ces médicaments à tour de bras ?
Soyons réalistes…
La France manque cruellement de médecins. Beaucoup de docteurs sont débordés et enchaînent des dizaines de patients par jour.
C’est donc normal qu’ils n’aient pas le temps de lire les dernières publications scientifiques… Et qu’ils se contentent de prescrire des remèdes que les laboratoires vantent comme des solutions miracles.
Mais il y a plus grave…
Les conflits d’intérêts entre chercheurs, médecins et laboratoires sont de plus en plus nombreux.
Par exemple, le cas du Dr. Børge G Nordestgaard est hallucinant. C’est l’un des plus grands spécialistes à défendre les statines au niveau mondial… Alors même que ses études sont payées par les laboratoires Abbott, Amgen, Astra Zeneca, Fresenius, Isis Pharmaceuticals, Merck, Omthera et Sanofi Aventis. (5)
Et que dire du scandale de Rory Collins ?
Pendant plus de 20 ans, ce médecin a vanté les bienfaits des statines. Il expliquait à qui voulait l’entendre que ces médicaments n’étaient pas toxiques et que leurs effets secondaires étaient négligeables…
… Avant d’avouer qu’il avait menti sur toute la ligne en utilisant des études approximatives pour justifier ses dires. Une honte ! (6)
Si seulement les médecins avaient le temps de lire les recherches sur les statines, je parie que la majorité arrêterait immédiatement d’en prescrire à leurs patients.
Les preuves de leur inefficacité et de leur danger sont telles que les laboratoires seraient obligés de rendre des comptes publiquement.
De s’excuser auprès des 7 millions de Français qui prennent ces cachets tous les jours !
Heureusement, il existe des remèdes naturels pour lutter contre le mauvais cholestérol
Tournez-vous vers des aliments qui poussent à quelques kilomètres de votre cuisine…
Je vous rappelle que je ne suis ni médecin, ni chercheur.
Donc, je ne vous encourage pas à arrêter les statines si vous en prenez. Votre médecin est le seul à pouvoir prendre cette décision avec vous.
En revanche, une chose semble faire l’unanimité :
Les aliments riches en Oméga 3 (bonnes graisses) sont efficaces pour lutter contre le mauvais cholestérol.
Donc vous pouvez vous lâcher sur…
- Les avocats,
- La mâches et la laitue,
- Les noix, noisettes et amandes.
Mention spéciale à un fruit bien de chez nous : la pomme.
Plusieurs études indiquent que la pectine qu’elle contient réduit le mauvais cholestérol et augmente le bon.
En 2013, une étude anglaise a même comparé l’efficacité des statines par rapport aux pommes.(7)
Et l’une des conclusions affirme que…
Et comme vous savez que le diabète est l’un des facteurs majeurs de risques cardiaques, manger des pommes pourrait prévenir de complications cardiaques.
Et il y a mieux…
Sachez que la pomme n’est pas votre seule alliée.
Une forte consommation de vitamines A, C et E vous permet de prendre soin de vos artères…
Et vous retrouverez ces vitamines dans les fruits et légumes crus !
Donc lâchez-vous sur les crudités !
Vous pouvez même combiner les fruits et légumes riches en oméga 3 pour faire des salades délicieuses.
Regardez…
Salade mâche, avocat, pommes, amandes. Parfaite pour lutter contre le “mauvais” cholestérol !
Et vous, avez-vous d’autres aliments à recommander ? Avez-vous déjà entendu parlé du travail du docteur De Lorgeril ? Dites-le moi ici en commentaire.
P.S : Cet article vous dévoile le travail d’un expert mondial du cholestérol et des statines. Mais soyons clair, le but de cet article n’est pas de vous faire arrêter votre traitement si vous prenez des statines.
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5 Comments
J’ai découvert que j’avais 2.25g de cholestérol…..au secours !
Ça fait longtemps que je suis au courant quant au danger des célèbres statines miraculeuses donc c’est niet pour moi bien entendu.
J’ai débuté une petite mise au point en supprimant certains aliments dont je suis gourmand jusqu’à ce que mon taux soit en dessous de 2g
Bonjour Speck,
Ravi de voir que vous avez désormais un taux de cholestérol plus raisonnable.
Comment avez-vous découvert que les statines sont loin d’être des remèdes miracles ?
Jason
Bonjour
Je ne connais pas les études sur les statines cependant je peux parler de mon cas. J’ai donc du cholestérol mal régulé , le mauvais très mauvais et le bon très mauvais aussi. J’ai pris des statines pendant 2 ans. Le résultat est que les Gama sont montées à 600 et je ne bois pas.
Maguy
Bonjour Maguy,
Merci pour votre témoignage.
Comment avez-vous réussi à baisser le taux de Gama ? En arrêtant les statines ? En prenant d’autres remèdes ?
Bonjour , voilà ce que je veux , vous venez de le faire , j ai arrêté les satines pour trop de douleurs, il me reste les crises de goutte à traiter . Merci pour cette nouvelle salade